Remédios caseiros e naturais para ressaca

Saiba sobre remédios caseiros e naturais para ressaca.

O que é uma ressaca?

A ressaca vem a consistir no aparecimento de um conjunto diferenciado de sintomas apenas um dia depois de tomar bebidas alcoólicas em excesso, um problema que pode piorar se você também fumar.

Por que se produzir uma ressaca?

Como já referido no parágrafo anterior, as diferentes causas dos sintomas de ressaca. Entre as mais comuns são:

*  O estômago virado
Ocorrer devido a erosões na mucosa do estômago produzida por álcool.
* Dor de cabeça
É produzida por produtos da degradação encontrada no álcool.

Seja especialmente cuidadoso ao misturar diferentes bebidas alcoólico, pois isso pode agravar os sintomas.

Dicas saudáveis para a ressaca

* É vital evitar beber álcool de estômago vazio.
* Evite beber álcool com alimentos gordurosos e forte.
* O álcool deve ser tomado com moderação, tendo em conta a capacidade do nosso corpo para eliminá-lo.
* É mais aconselhável beber ao mesmo tempo em que você come, pois desta forma o estômago vai demorar até quatro vezes mais tempo para absorver.

Remédios Naturais para ressaca

* Tome bastante líquido, de preferência água desde o primeiro momento que você se levanta.