Dicas para queimar gordura
Manter um peso adequado e não ter sobrepeso nem obesidade são questões fundamentais na hora de desfrutar de uma boa saúde, já que desta maneira evitamos a aparição de um bom número de doenças muito diversas. Se você encontra seguindo uma dieta de emagrecimento, você deseja perder peso ou simplesmente quer queimar gordura, existem uma série de dicas que podem ajudar a muitas pessoas. Por...
Shows do U2 no Brasil em 2011 – Ingressos
A banda U2 irá retornar ao Brasil em 2011, as datas dos shows ainda não foi confirmada, porém se sabe que será em março de 2011. A cidade de São Paulo foi confirmada, já o Rio de Janeiro não, pois o estadio do Maracanã está em reformas. O U2 360º Tour conta com uma produção brutal (muito ao estilo da banda). Utiliza um avançado sistema cilíndrico de vídeos e projeções laser, uma...
Cuidar do coração com exercício
Uma das causas que ao longo do ano têm a gerar um maior número de mortes tanto em homens como em mulheres tem especial relação, seja direta ou indiretamente, com as denominadas como doenças cardiovasculares. Para prevenir este tipo de doenças, o mais recomendável é optar por um estilo de vida saudável, na qual se mantenha diariamente uma alimentação saudável, assim como a prática de exercício...
Benefícios da alimentação vegetariana
Sabemos que a denominada como alimentação vegetariana é considerada como uma alternativa saudável, sempre e quando é realizada de maneira responsável e se contribuem ao organismo os nutrientes que necessita para poder viver corretamente. Isto se deve a que, mesmo que este tipo de alimentação conta com alimentos tão saudáveis e naturais como as verduras, hortaliças ou frutas, não se devem...
Riscos da alimentação vegetariana para a saúde
Durante a jornada de ontem pudemos conhecer alguns dos mais importantes benefícios da alimentação vegetariana, conhecendo que, entre outros aspectos, a alimentação vegetariana em si(aquela que é equilibrada e saudável), ajuda positivamente a reduzir o risco de sofrer doenças cardiovasculares e diabetes. Tudo isso se, como te indicamos, se segue uma alimentação vegetariana equilibrada na qual...