Os betabloqueadores
Os betabloqueadores são medicamentos muito utilizados em diversas e diferentes doenças cardiovasculares, já que como veremos detalhadamente ao longo do presente artigo, atuam contrariando o efeito da adrenalina sobre o organismo. Existem uma grande variedade de tipos de betabloqueadores, com diversas propriedades e virtudes farmacológicas, mesmo que é certo que sua indicação na hora de tomá-los...
A hidratação durante a prática de exercício
Sabemos que a água (pelos benefícios e propriedades da água) é fundamental para a vida, já que por exemplo cerca de 60% do corpo humano é água. Conhecemos também que em condições normais devemos beber diariamente pelo menos dois litros de líquido por dia, mas há muitas situações que fazem com que esta quantidade deva ser aumentada. Mas durante a prática de exercício e de esporte, a...
Halitose, evita o mau hálito
A halitose é um efeito que se produz pela ingestão de alimentos normalmente de cheiros e sabores fortes, amargos ou ácidos. Normalmente a halitose tem fácil solução, quando você come alimentos como alhos, cebolas, o aconselhável é escovar os dentes justo depois de comer, chupar balas que suavizem o cheiro e beber água assiduamente. Se o problema do mau hálito se produz frequentemente e independentemente...
Acabar com as toxinas: como limpar nosso organismo
Existem dicas simples que podem te ajudar a acabar com as toxinas, especialmente quando por diferentes motivos de saúde, desejamos limpar nosso organismo. Os experts recomendam que, pelo menos uma vez ao ano, realizemos uma dieta depurativa para poder eliminar todas as toxinas de nosso corpo, e ajudar ao organismo a que se depure de maneira totalmente natural. Para poder manter uma vida saudável...
Desfrutar dos alimentos através das cores
Muitos especialistas em nutrição asseguram que uma boa alimentação é aquela que além de ser saudável é equilibrada, combinando por sua vez alimentos saudáveis que ajudem às pessoas a manter uma boa saúde e a prevenir a aparição de muitas doenças evitáveis com o que comemos diariamente. E, precisamente, uma das melhores formas é aumentar o consumo de alimentos ricos em antioxidantes,...