Óculos de sol adequado, cuidado para a saúde dos olhos

O Sol pode ser muito prejudicial para nossos olhos já que pode provocar lesões graves na visão. A deterioração da camada de ozônio aumenta a incidência solar e o risco de sofrer doenças como as cataratas, que causam ao redor de 17 milhões de casos de cegueira ao ano segundo a Organização Mundial da Saúde. Um óculo de sol com os filtros adequados protegem-nos e ajudam a prevenir, mas se são de má qualidade podem piorar os efeitos nocivos dos raios ultravioletas (UV).

O Sol nem sempre causa os mesmos efeitos. No verão, por exemplo, é mais perigoso. A altitude também pode influir já que temos menos atmosfera sobre nós que nos proteja. Também é determinante a hora do dia, sendo piores nas horas centrais. E há que ter em conta que as nuvens deixam passar os raios ultravioletas, de maneira que segue existindo risco. Por último há que ter em conta que as crianças sempre se encontram especialmente expostos a estes riscos.

A prevenção é fácil: adquirir os óculos de sol em centros especializados, adequando o tipo de óculos ao uso que lhe vamos dar e as utilizando sempre que nos encontremos expostos aos raios solares.