Dicas para fazer dieta e perder peso
Como deve ser uma dieta para perder peso? Primeiro, uma dieta de emagrecimento deve ser feita por um especialista, considerar o nosso caso e levar em conta os alimentos que podemos comer, e aqueles que, em última análise devemos comer em menor quantidade ou não comer. Devemos estudar as razões para o nosso excesso de peso, estudar o nosso próprio peso e, em seguida, relacioná-lo com nossa...
Benefícios e propriedades da Pera
Pera: Benefícios e propriedades. A pera é como as laranjas e maçãs uma das frutas mais refrescantes, doce e saborosa que existe, e é importante para a saúde das pessoas que comem principalmente por seus benefícios e propriedades. É importante, por exemplo, alto teor de água, por isso é altamente recomendado para pessoas que estão em dietas. A Pera também ajuda a eliminar toxinas em excesso...
As frutas do outono e inverno
Cada estação do ano tem seus alimentos especiais, cujas propriedades, benefícios e ações são sábias e, naturalmente, correspondem às necessidades do nosso corpo em cada temporada. Por exemplo, em climas frios como estamos vivendo agora, no outono e inverno propriamente dito, existem alguns alimentos que ajudam a atender as alterações sazonais que afetam o nosso corpo. Não é em vão...
Remédios caseiros e naturais para ressaca
Saiba sobre remédios caseiros e naturais para ressaca. O que é uma ressaca? A ressaca vem a consistir no aparecimento de um conjunto diferenciado de sintomas apenas um dia depois de tomar bebidas alcoólicas em excesso, um problema que pode piorar se você também fumar. Por que se produzir uma ressaca? Como já referido no parágrafo anterior, as diferentes causas dos sintomas de ressaca. Entre...
Benefícios e propriedades do tomate
Saiba sobre os benefícios e propriedades do tomate. Os tomates são, sem dúvida, um dos principais ingredientes em quase todas as cozinhas, e pode se tornar um ingrediente ideal para receitas de férias, especialmente pelos importantes benefícios e propriedades. Não é por nada, como você verá, ao longo deste post, é notável a quantidade de minerais, vitaminas e água (cerca de 94%) que ele...