Tipos de açúcar: adoçante, sacarose e frutose
Existem certas diferenças no que se refere ao açúcar em si (e seus diferentes tipos), a frutose, a sacarose e o adoçante. Se entende por adoçante tudo aquilo que for do grupo de substâncias que, como nexo comum, dão uma sensação de doçura a nosso paladar. Como você pode chegar a supor, isto inclui a grande quantidade de compostos, entre os que encontramos o açúcar sacarose, os adoçantes...
Dicas para fazer dieta e perder peso
Como deve ser uma dieta para perder peso? Primeiro, uma dieta de emagrecimento deve ser feita por um especialista, considerar o nosso caso e levar em conta os alimentos que podemos comer, e aqueles que, em última análise devemos comer em menor quantidade ou não comer. Devemos estudar as razões para o nosso excesso de peso, estudar o nosso próprio peso e, em seguida, relacioná-lo com nossa...
Benefícios do tofu
Passando e olhando para os alimentos que poderiam incluir na nossa lista de saudáveis, nós encontramos com o tofu, para a saúde , vamos falar sobre as melhores propriedades deste derivado de soja, ou seja, vamos falar dos benefícios do tofu. Uma vez que você sabe de onde vem esse alimento muito comum no Oriente, podemos nos concentrar nos benefícios do tofu. A característica mais marcante do...
Dieta papinha de bebe para perder peso
A mania atual da dieta Hollywood emprega frascos de papinha para bebês como um método de manter o controle do peso. Como funciona Muitas pessoas começam a dieta alimentar do bebê ao selecionar 3-4 potes de comida para bebê para comer entre as refeições. Porções de alimentos saudáveis normal são consumidas três vezes ao dia, como a papinha de bebê é muito baixa em calorias e não fornecer...
Dieta para melhorar o trânsito intestinal
Muitas vezes que come em excesso e precisa fazer uma dieta de purificação ou simplesmente tem dificuldades para ir ao banheiro e por isso gosta de seguir uma dieta para melhorar o trânsito intestinal. A constipação surge em diferentes etapas da vida, e pode estar causado pelo stress ou por alguma mudança de hábito em sua vida. Se quer recuperar seu estômago, uma das coisas que pode fazer é...