Cuidado com os pés

É habitual que nossas mãos sejam objeto de nossa atenção. No entanto, é necessário cuidar de nossos pés diariamente. Suportam o peso de nosso corpo e sofrem as mudanças meteorológicas como qualquer outra parte de nosso corpo. O verão para os pés supõe uma época de libertação, mas se não prestamos atenção também pode ser para eles sinônimo de tortura.

Devemos prestar atenção a nossos pés. O calçado de inverno condiciona aos pés e não lhes deixa respirar.. É aconselhável, aplicar qualquer creme hidratante e devemos massageá-los com movimentos circulares que os percorram. Além disso ajudará a nossa circulação manter as pernas no alto em nossos momentos de descanso.

É importante secar os pés corretamente. Qualquer umidade que fique entre os dedos pode provocar fungos ou papilomas bastante desagradáveis. Além destes cuidados singelos e naturais, há que saber escolher um calçado adequado. Devemos livrar-nos de sapatos com salto exagerado ou totalmente planos porque chegam a ser prejudiciais para nossa saúde. Os pés precisam encontrar no calçado um complemento ideal e não um inimigo em seu desenvolvimento.