Gastrite: o que é, quais os seus sintomas e tratamento

Saiba o que é gastrite, quais são seus sintomas e que dieta seguir.

Gastrite é uma irritação da mucosa gástrica causada principalmente por maus hábitos alimentares, stress, ansiedade, ou mais frequentemente pelo aparecimento de Helicobacter pylori.

A melhor técnica para diagnosticar esta doença tão comum entre as pessoas é exames médicos de sangue ou fezes, e até mesmo uma endoscopia, procedimento que consiste em introduzir um endoscópio através da boca e do esôfago equipado com uma câmera para ver o estado no qual o estômago e avaliar a integridade da inflamação acima.

A doença do sistema digestivo pode ser controlada por antiácidos e outros medicamentos para reduzir a acidez, gás e dores de estômago, também têm que seguir uma dieta leve constituída por determinados alimentos para evitar o peso do estômago e ajudara a ter uma boa digestão e completa.

Alimentos que pode ajudar a tratar gastrite

* Legumes.
* Sopa.
* Peixe.
* Carnes.
* O leite de soja ou arroz.
* Frutas
* E muito especialmente copo de água.

No entanto, em contraste com os seguintes alimentos devem ser evitados:

* Biscoitos muito gordurosos ou doces.
* Chocolate.
* Leite.
* Café.